毒親エピソード

「母親」やっぱり無理!こころがザワつく。感謝はしても人間的に苦手。

母親との関係をずっと悩んでいたわたし。
随分といろんな本を読んだり、
セミナーへ行ったりして
自力でかなり回復してきました。

だけどやっぱり手放しでは「母が好き」なんて言えません。。。

「母親」やっぱり無理!こころがザワつく。感謝はしても人間的に苦手。

母に部屋に入って来られたら心がザワつく

アダルトチルドレンは回復したけれど・・・

毒親育ちに気づいてからは 必死に自分を回復させました。
40代半ばまでコントロールされていたわたしです。
恐ろしいですよね。

親になり、孫ができて 
やっと「母も大変だったんだろうな」と思う場面もでてきました。

感謝することも増えました。

ですが・・・母が部屋に来たらダメ。

ことりんご

こころがザワザワする!

早く出てって~~~~~

母って自慢話か、人の悪口しか言わないんだもの。


ま~それは知っていたけど・・・
気づいたんだよね。

毒親

○☓が

△△☓で・・・・

わたしのことは全く聞いてこない
(むしろ過干渉だけど 「最近どう?」とかは全く聞かない)

根掘り葉掘り、探ろうとするが・・・

わたしがどう思ってるとかそういうことに
は一切関心がないの。

そしてじぶんのことしか話さない。

ことりんご

それって親としてどうなの?

っていうか人付き合いとしてどうなの?

今日の話の要点は何なのーーーー? 
何が言いたいの?

そんな感じなのです。

助けて!!コロナショックで毒親との距離が保てなくなってきた。 コロナによって密度が濃くなった家族関係。 あなたは大丈夫ですか? 助けて!!コロナショックで毒親との距離が保てなくなってき...

早く部屋から出てって欲しい


母が部屋に来て ソファに座ったりしたら
わたしのザワザワ感がMAXに。

心ここにあらずで 話も耳に入りません。

とにかくザワザワして 早く出てって欲しいモードになります。

ことりんご

やはり空気が読めない女なのね

まあね、
母には親友がいないから わたしに聞いてほしいのだろうけど、
おあいにくさま、わたしには無理。

ある程度は付き合うけど(←やっとできるように)
されていないことを返せません。

なるべく忙しそうにして 作業をしながら適当に話を流し聞きします。

そしたらやっと出ていく感じ。

まとめ 母が好きじゃない。感謝はしてるけど人間として苦手。

やはり自己愛MAXなので 母が同級生だったら
友だちになるなんてありえない!!

大っきらいで無視してるかも・・・笑

昔は「母を悪く言うなんて・・・」と
罪悪感を感じてたこともあったけど

無理に愛さなくていい。

罪悪感を植え付けたのはむしろ親の方。

自分しか愛せない親を愛する必要はない。

未熟な親を憎み続けなくてもいいけど
(憎み続けると自分が抜け出せないから)

愛す必要もない。

そう思えるようになりました。

すごくラクになりました。

参考になった本はいっぱいありますが
この本もおすすめです。

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毒親に悩む人は 読んでみてね。
少し気がラクになるかもしれません。

わたし自身も毒親関連の本を書いています。
過干渉系・自己愛マザーを持つ人に読んで欲しい1冊です。


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ことりんご
毒親から卒業しました! 自分の人生は誰にも邪魔されずに好きに生きていいんです。 もしあなたが不自由に感じてるなら、回復のお手伝いをさせて下さい。